Dido

Dido软件是一款配合智能手环记录和管理日常健康的配套软件，专注把身体数据化繁为简地梳理出来，它会把心率、睡眠、步数这些藏在身体里的动静全天候收集起来，生成直观的健康报告，让个人不用往医院跑也能随时盯住自己的状态。

Dido怎么使用

1、使用手机号完成验证登录，登录后填写身高、体重、年龄等基础信息。

2、进入软件后根据提示开启蓝牙，并在连接页面完成手环绑定，后续可自动连接。

3、点击“开始测试”进入记录功能页面，可查看运动与睡眠相关数据。

4、进入“商城”页面可浏览商品与新品，可通过搜索框进行查找。

软件特色

1、平时走几步路、晚上睡了多久，安静状态下心率是多少，运动时消耗了多少大卡都会自动记下来，身体每天的变化藏在数字里一翻开看便知。

2、整晚深睡与浅睡的交替时段被手环捕捉后，软件会一圈圈画出睡眠周期图，哪些时段休息得最好、哪些时段容易醒全都看得一清二楚。

3、闹钟和久坐提醒功能也顺带包圆了，工作时间在座位上坐太久手环会轻轻振动提示起身活动，重要的来电和信息同样不会漏掉。

4、在软件里填好身高体重等基本信息，系统便能结合当天的活动数据量体裁衣地端出一套专属的运动规划或作息建议。

软件亮点

1、心率一旦出现过高或过低等异常波动，会立刻发出预警信号并生成重点关注的心率曲线，方便回头拿给医生当作评估参考。

2、个人运动记录不再是一笔糊涂账，软件的统计分析会把每天、每周乃至每月的卡路里消耗和活动强度堆叠成趋势图表，方便复盘调整。

3、除了记录运动，还额外关注身体恢复情况，比如通过监测心率变异性来推算身体疲劳度，从而给出适合个人的锻炼强度与休息时间。

4、手环中存储的零散数据会被完整同步至云端保存，就算换了新手机或卸载了软件也不会丢失，随时都能恢复回看过去的所有记录。

更新日志

v1.141版本

1、新发布版本