RDFit

RDFit是一款偏运动健康记录的管理工具，平时跑步、骑行、日常走路这些数据都能记录下来，还能看卡路里消耗和睡眠情况，基本每天运动的状态都会帮你整理好，适合想了解自己身体状态的人日常使用。平时不管是随便走走还是认真锻炼，都能看到变化，整体比较简单好上手，用起来也不会有太多学习成本，打开就能直接开始记录，慢慢养成运动习惯也会更容易一点。久了之后还能看到自己的运动趋势变化，像是每天走了多少、消耗多少都会很清楚，对调整生活节奏也挺有帮助的。

retrofit教程

1、下载打开后可记录跑步骑行等运动数据。

2、点击GO开始记录运动情况。

3、绑定设备即可同步健康数据。

软件特色

1、运动数据记录比较全面，步数、距离、卡路里这些都会自动统计，日常运动情况看起来更清楚一点，方便了解自己消耗情况。

2、设备连接功能比较方便，蓝牙配对后数据会自动同步，运动手环之类的设备也能一起使用，数据更集中一点。

3、运动模式覆盖比较多，跑步骑行爬山这些都能记录，适合不同运动习惯的人使用，切换起来也比较灵活一点。

4、睡眠监测功能比较实用，晚上休息情况会自动记录，醒来就能看到睡眠质量，方便调整作息。

5、提醒功能可以设置运动目标，日常提醒运动打卡，慢慢养成规律习惯，比较适合长期坚持使用。

软件亮点

1、数据记录比较稳定，运动过程实时更新，不用手动去记，整体更省事，用起来也更顺一点。

2、健康状态分析比较直观，身体变化趋势可以直接看到，了解自己情况更方便一点，也更容易坚持。

3、设备同步速度比较快，连接成功后数据更新很及时，不容易断档，用着也比较流畅。

4、睡眠分析比较细致，深睡浅睡都有记录，帮助更清楚自己休息状态，也能顺便调整作息。

5、整体偏轻量健康工具，平时随手打开就能用，日常管理身体更轻松一点，也不会太复杂。

更新日志

v4.1.2版本

1：修复已知问题及性能优化